283933 不覚にも午前4時半頃に居間でウトウトしてしまって、6時過ぎにカミさんが起きてきて気づく始末。 それから短時間、布団に入って9時にモリアキ翁の朝食の支度をした。 今日は午前中からレッスンがあったので気合充分。 夕食はスパゲティ。 2013年で賞…