野村茎一作曲工房日記2

作曲家の野村茎一が日々の出来事を綴ります

2月13日(金)

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朝は晴れていたのに、午後は曇り。

 

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薄雲から光を漏らす太陽。冷たい北風が吹いた。

 

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笹目川の子ガモたち。

 

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動物の子どもは、種類を問わず可愛い。

 

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カミさんから1日早くもらった “義務チョコ”。ブランデーたっぷり、猫の顔の形。

 

 今日はハートレートモニタ(HRM心拍計)のバッテリーを交換。

 昨年初夏にトレーニングを開始してから、心肺機能は高まった。運動強度を高めても心拍数が低く抑えられている。