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結婚記念日の祝いに、カミさんがもらってきた花。
モリアキ翁97歳がいつもよりも30分以上早くデイサービスに向かったので、久しぶりにBW号でトレーニングに出ることに。初めは北に向かう予定であったものの、外に出たら、この季節としては珍しく弱い南風が吹いていたので、急遽、目的地を荒川河口に変更。2月に行くのは初めて（冬は北に向かうと帰りがフォローの風になるので楽、逆に南に向かうと辛い）。
今日の目標は、休憩を含めて3時間半で帰宅すること。
2日前には “もやぶー” で登った戸田橋へのスロープ。
今日の荒川
ちょっと記憶が定かではないのだけれど、平井大橋あたりでACR右岸は全面通行止。左方向に砕石を敷き詰めた迂回路。BW号はオフロードOKなので喜々として走った。
風が弱いので条件はGood。あっという間に（ちょっと嘘）、荒川ロックゲート。
ACR右岸、突端部到達。
休むBW号
消防の訓練が行われていた。
こちらは通信関係の訓練か？
対岸の葛西臨海公園、ダイヤと花の大観覧車。直径111m。
午後から曇りという予報は外れ、ずっと良い天気だった。この時の気温実測値は13.2度C。防風ジャージでは汗ばむほど。
力強いタグボート。
清砂大橋上流側の、いつもの休憩場所。
素晴らしい晴れ
夏は携行できないチョコレートも冬なら安心。
荒川河口橋遠景
こぼれ落ちたカロリーメイトのお陰で、鳩たちにモテることモテること。
これで休憩時間が予定を超過。
出発が11時20分だったので、3時間35分。予定より5分超過。実に楽しい荒川河口ライドだった。
今日の走行距離は62.95km。これはおそらく荒川河口往復最短距離だと思う。
3時間35分の所要時間のうち、ペダルを回していた時間は3時間。2日前の「東北回送線王子街道南亘り踏切」では3時間50分の所要時間のうち2時間26分しか走れていない。おまけに、わずか32.55km。信号機のないサイクリングロードの凄さが分かろうと言うもの。
今日の最高速度は46.7km。赤羽岩淵水門近くのスロープで。
60km中、約10kmがゴー＆ストップを繰り返す市街地。それを含めた平均速度は21.0km/h。
帰宅して17分が経過しても心拍数が落ちない。ほぼ常に睡眠不足だけれど、今日は特に睡眠不足だった。
夕方、水汲みとグロッサリーの買い出し。笹目川、芦原橋から下流方向。
同じく上流方向。
芦原橋での日没。
