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野村茎一作曲工房日記2

作曲家の野村茎一が日々の出来事を綴ります

2017年3月31日(金)丸山公園 花冷えライド Part 1/2

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 夕方から雨という予報なので、昼過ぎまでなら走れるだろうとTN号で出発。真冬でも晴れたら着用しないビブインナーやネックウォーマーで防寒対策は万全。

 

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彩湖東岸からの朝霞市

 

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これから向かう北の方向。弱いアゲインストの風。

 

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こんなに寒いのに、子どもたちは春休みを無駄にしない。

 

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左端は昭和水門

 

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今日のCRはガラ空き。

 

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北風が強くなってきた。

 

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大宮武蔵野高校(だと思う)

 

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上江橋。工事中の迂回路が面倒なので、左折してゴルフ場ルートで開平橋を目指す。

 

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旧上江橋の橋脚レガシー。

 

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大宮国際カントリークラブの真ん中を突っ切らせてもらう。ただし、公道らしい。

 

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晴れていなくとも、良い景色だ。

 

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ここは、開平橋を抜けて円山公園近く。

 

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いつもの休憩所でエネルギーチャージ。変わり映えのしないファインケア200kcal。

 

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今日のカロリーメイトはフルーツ味。200kcal。

 

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今日はビスコ発酵バター味もある。外箱がないのでカロリー不明。あ、いま調べたら一箱あたり100kcalらしい。

 

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これは災害時の備蓄品の循環消費。200kcal。

 

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おしどりミルクケーキは板ガムサイズのこんなもの。固くて、パキポキとした歯ごたえ。重量あたりのカロリーは今日一番だと思う。せっかく美味しいのに食感がアウト。

 

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携行食は甘いものが多いので、せんべいなどは欠かせない。

 

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今では珍しくなった火の見櫓。上尾市内で。

 

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開平橋を川越方向(右岸側)に向かって渡り、入間川との中堤を走って上江橋へ。

 

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荒川下流方向の眺め

 

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