昨夜、風呂上がりにエアコンの効いたリビングで扇風機の風を浴びて涼んでいたところ、日頃の睡眠負債の大きさからか、不覚にも眠り込んでしまった。目覚めたのは午前３時過ぎ。眠っていたのは、ほんの１時間ほどではあったものの、体調に配慮して今日の荒川河口ルーティン トレーニングは中止。
午後遅く、最初の水汲みに。気温の実測値は37度台。鮮魚売り場には大量のうなぎの蒲焼が並べられていた。高価なので廃棄されるうなぎも少なくないことだろう。NHKによると、スーパー５社への聞き取りで、昨年のうなぎの廃棄量は、５社だけでも合計2.7トンにのぼったという。
前谷公園
夕方、２度目の買い出し。
たまたまラウンド（回文）となったBW号のオドメーター。次は14141kmだけれど、気づけるだろうか。
上弦
