314492 早く寝たのにモリアキ翁97歳の起床も早く、睡眠計が示した睡眠時間は2時間48分だった。これで平均睡眠時間は3時間54分になってしまった。 私は夜、充分遅い時刻に横になればすぐに眠れる。しかし、睡眠が途切れると2度寝はできない。だから睡眠の継続…