モリアキ翁99歳の定期通院の日だったのだけれど、今日に限って彼は体調が悪く、私が薬だけ処方してもらうためにBW号で出発。 涼風快晴、すばらしい天気だ。こんな日、Zalaだったら群馬県だってあっという間に違いない。 モリアキ翁の健康診断の結果を詳しく…

次から次へと雑務が現れて、忙しい一日となった。唯一の息抜きが水汲みと買い出しだったかも知れない。 R17の六辻交差点 その上空 焼き米坂はアシストなしのBW号でも簡単に登れる程度の斜度。

今日はTN号の新オーナーのHさんと一緒に荒川河口を目指した。 戸田市役所周辺で戸田市商工祭。通行止めの告知も。 久しぶりに右岸に向かう 上平井水門 江戸川競艇開催日。客は、まばら。今後が心配だ。 葛西橋中央から上流方向 右岸０キロポストでTN号を記念…

昨日の生活リズム。ペガサスタイプ139回目達成。 午後のレッスンを終えてから、水汲みついでに買い物。 これはJR武蔵野線が大宮台地をトンネル通過する東側の入り口。 振り返ってトンネル入口 どちらへ進んでも下り坂がある、みたいなシチュエーション。 水…

兎にも角にもトレーニング。今日も荒川河口へルーティントレーニングに。登れるスロープは登る主義。 戸田漕艇場では、日本ボート協会の「第96回 全日本選手権大会」の第2日目が開かれているらしい（不確実な情報）。 足立区の都市農業公園となりの、キッチ…

昨日の生活リズム。調べたところ、ペガサスタイプ138回目達成のようだ。 干潮時間帯の笹目川 抜けるような青空 BW号を駆って、旧街道で商材の調達に向かう。 なんとも気持ちの良い夕暮れ時だ 今日の夕焼けは空気が澄んでいて、オレンジ色にならない。 秋バラ…

9時過ぎに出発。曇っていた空が晴れてきた。 前谷公園の桜並木 戸田漕艇場 戸田橋下流側左岸堤防上からの荒川下流方向 R122の足元は除草されてきれいになっていた 堀切菖蒲水門 ハープ橋上流側にパイルドライバ（？） 大きな構造物を作るのかも知れない。 江…

雨がちで肌寒い一日。 午前中は、モリアキ翁99歳のケアマネージャーとの月例ブリーフィング。 モリアキ翁の世話と溜まった家事をこなしつつ、新しいネット回線の設定作業を行なった。 明日24日の天気予報がコロコロ変わるので、どういうことかと思ったら、関…

昨日の生活リズム 今日の初外出は、こんなに夕方になってから。 今日、BDレコーダの録画チェックをしていたらNHK-Gの番組でのシニア世代の分類が面白かった（首都圏情報ネタドリ！）。 孫たちが可愛いという従来型の「淡々コンサバ」系（現在減少中）、それ…

北の風5m/sという状況を気にしないとすれば、今年最高のコンディションだと思う。というわけで、こんな日は利根大堰に行くしかないだろう。 彩湖東岸からの富士山。真冬並みにくっきり。 もちろん朝霞市街もこのとおり 羽根倉橋上流側からの富士山 緑の回廊 …

利根川右岸堤防上から利根大堰遠景 秩父鉄道武州荒木第８踏切 左側は花の里緑道。木々にかこまれた歩道と自転車道が走っている。 自転車道はタイル舗装なので、武蔵水路側道のほうが走りやすい（真夏は日陰のほうがありがたい）。 元荒川 高崎線をアンダーパ…

午後遅い西空 同じく東空。このあと雷鳴が轟き、夕立となった。

郵便局に行きたかったモリアキ翁99歳。しかし、デイサービスの送迎車がやってくる時刻になってしまった。 午後一番で水汲みに。“旧街道” は入り口が狭いためにジモティ以外のクルマは走らない。 しかも自転車レーンがある。 帰路、14441kmを通過。

昨日の生活リズム 朝からグローブカットステーキ。2枚合わせると540g。ひとりで完食。このくらい食べないと体重の回復が遅れる。 予報よりずっと良い天気 日没前の月 日没後の月。左下のブレた光が火星。三脚を用意する余裕がなかった。 ブレないようにズー…

予報では曇りだったのに、良い天気になった。 彩湖東岸から朝霞市街。大気は比較的クリア。 これから向かう北方向 持久走大会の季節だ 平野原送信所 北風が吹いている 涼しいのは夏だけではない 昭和田んぼ 休憩所が撤去されていた。堤防工事が進んだのだろ…

定番の赤いきつねで塩分とカロリーを補給 外はよく晴れている 荒川水管橋に到着する頃には雲が厚くなってきた 珍しく人がいたので、水管橋の大きさを実感してもらえる画像となったと思う。 大芦橋西詰から撮影。今日の最遠地点。 大芦橋から見た上流側荒川流…

今日はモリアキ翁99歳が健康診断を受ける日だった。 99歳になっても採血されるのを見て、ちょっと複雑な気持ちになった。 クリニック近くの花壇でイチモンジセセリを見つけた 100歳を目前にしても、なお髪の毛ふさふさなモリアキ翁。 午後になって、太陽は雲…

今日は特定健診。昨日たっぷり走ったというのに朝食抜きだ。 14400km通過地点は、要害通りの入り口付近。北方向。 南 これは京浜東北線 蕨駅西口前から続くわらび西口商店街。人通りはまばら。 ひとつ上の写真から数時間後、ここは浦和区白幡坂上から白幡坂…

今日は知り合いのKさん（同い年）と、ふたりとも偶然にも9月に新調したロードバイクで走ってきた。 涼しいのでウェア選びに迷ったけれど、終日北風予報だったので、３シーズンジャージと風を通しにくいアンダーウェア、防風性能のあるサイクルタイツでちょう…

一日中気温が上がらず、寒い一日。 ネット回線を変更するため、早ければ、現在使用中のPOPメールが10月21日以降は使えなくなります。 その他のウェブメールは今までどおりなので、そちらをお使いください。

秋のサイクルウェアのテストライドのために彩湖東岸堤防上に到達。北風5m/s。想像していた以上に涼しい。画像は朝霞市街遠望（光学ズーム20倍）。 上の画像の、すぐ右側。秩父の山々がよく見える。 どこかの高校の持久走大会らしい。 ゴール手前（らしい）。…

昨日の生活リズム ペガサス133回達成。 雨が降りそうな中、BW号を駆ってカミさんの用事で外出。 降るなよ〜。 夕方、ライフ屋上駐車場から眺めた霞むタワーマンション。 浦和駅前のパルコも霞んでいる。

前谷公園 戸田漕艇場 東端桟橋 荒川左岸堤防、戸田橋下流側。 高校の持久走大会らしい、今日は右岸も左岸も、それぞれマラソン大会が開かれていた。 秋らしい景色 堀切菖蒲水門 上平井水門 今日、江戸川競艇は開催日。人が少なくて心配だ。 一斉にスタートし…

朝イチの買い出しに出ようとしたらPC。パトカーを見ると逃げたくなるのはなぜだ。 歩道上に自転車レーン 午後、蕨市の福祉課の人たちが来宅して、モリアキ翁の百寿祝いをしてくださった。 彼は、まだ百歳にはなっていないけれど、成人式と同じで今年度中に百…

今日は二十四節気の寒露（かんろ；太陽黄経195度）で、祝日。 朝の涼しさを夕方まで引きずる、気温の上がらない一日だった。 昨日の生活リズム ペガサス132回達成。 草ボーボーの笹目川 夕方になって、少しだけ晴れ間が覗いた。 大宮台地を登りつめたところ…

関東地方の観測点の7割が真夏日を記録するという暑い日だったけれど、ペダルを新しくしたので走ってきた。 臨海部は海風が涼しくて快適だった。 アクアライン風の塔はボーダー模様がぎりぎり見える程度 来週日曜日に渡る予定の荒川河口橋 今日からZalaのペダ…

朝から気温が高めで、午後には30度を超えた。気温の上昇に合わせるかのように風が強まり、今日は午前中でレッスンを終えたのに、Zalaで走る気はなくなってしまった。 というわけで、たまりにたまった雑用を少しだけ片付けた。 今日の日没 夕食の買い出しの帰…

今日の画像は、この一枚だけ。

水汲みと買い出しは、午前中の雨のなか、ユードラで出かけたので画像なし。気になるのは台風第25号（コンレイ）のことばかり。 ＞ 気象庁 台風情報

前谷公園 戸田漕艇場 戸田橋下流側左岸堤防上から見た荒川下流方向 今日は染み出しがないと思っていたら・・ 台風チャーミーが残したと思われる染み出しがあった。 芝川は、荒川同様濁っていた。 堀切菖蒲水門 河川敷には、まだまだ染み出しが残っている。 …