野村茎一作曲工房日記2

作曲家の野村茎一が日々の出来事を綴ります

2018年1月7日(日)走り初め 荒川河口ルーティン 73.3km Part 1/2

 

 天気予報では北風。それで今日は荒川上流に向かう計画だったのに、海が見たくて荒川河口に向かってしまった。

 

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戸田市内の交差点、信号待ちで空を見上げるとヒコーキ雲だらけ。良いことがありそうだ。

 

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荒川CRへのアプローチ。昨日とは異なり、戸田橋上り線側に出る。

 

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ウェイクボードのレッスン。真冬でも頑張っている姿は凄い。ロードバイクなんて全然寒くないぜ〜!と言わなくちゃいけない。

 

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戸田橋からの富士山。いつ見ても神秘的。

 

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JR京浜東北線川口駅周辺のビル群。

 

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大規模なマラソンイベントにぶつかってしまった。新春荒川RUNらしい。参加者は1000人以上。

 

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東北本線、その他の荒川橋梁。垂直材のある曲弦ワーレントラス橋。

 

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旧岩淵水門付近の荒川水面

 

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マラソンイベントを避けて堤防下に降りた。北風がフォローしてくれるので、巡航速度が速い。帰りが怖い。

 

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鹿浜橋で、荒川RUNの人たちと別れた。

 

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参加者が多いと主催者も大変だろう。

 

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鹿浜橋中方から北方向

 

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北風の通り道が良く見える

 

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ちょっとズーム

 

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首都高速中央環状線の五色桜大橋の東側

 

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上平井水門

 

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かるしかハープ橋の大ハープ

 

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キンクロハジロ

 

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沢山群れている

 

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首都高速中央環状線と7号小松川線を結ぶ工事(たぶん)は休工中

 

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首都高速高架下。海風(南風)を期待していたけれど、そんな気配はなかった。

 

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煌めく中川

 

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遠くに葛西橋が見えてきた

 

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葛西橋中央付近から上流方向

 

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葛西橋上から眺めたスカイツリー(ズーム)

 

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冬枯れの0キロポスト

 

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荒川右岸CR終端部から眺めたアクアライン風の塔。客船と重なっている。風の塔は高さ90m。

 

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船が離れたので、もう1ショット。

 

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高齢者向けの栄養補助食品。50歳以上限定。わずか125mlで200kcalも摂取できる。高齢者に不足しがちな亜鉛が強化されている。しかし、亜鉛は銅の吸収を阻害するので、銅も強化。これが若い人たちには悪影響を及ぼす可能性がある。

 

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帰路は船堀橋で左岸に移った

 

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たくさんのカモメがいたのに、カメラを起動しているうちに飛び立ってしまって、この一羽だけが残った。

 

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江戸川競艇はお休み

 

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中川(右)と綾瀬川の合流点

 

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