朝の天気は作曲工房不定期便２で 今日のワークアウトは、荒川右岸CRが全線舗装されたので右岸だけで往復することにした。おまけに堤防上にも上がらず最短距離を目指す。過去の最短距離記録は2014年9月5日にBW号による65.20km。 いつもの前谷公園 新幹線と埼…