野村茎一作曲工房日記2

作曲家の野村茎一が日々の出来事を綴ります

2017年7月24日(月)南風 強風 荒川河口ルーティン・トレーニング 今月8回目

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 今月8回目の荒川河口ルーティン。今月の走行距離は600kmに達した。夏としては良い成績だ。

 天気次第ではあるけれど、今月走れる可能性のある日が、あと2日ある。

 

 

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新幹線と埼京線の高架軌道をアンダーパスすれば、荒川入り口だ。

 

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今日もガラ空きの荒川CR(右岸)。曇りなのに気温は高め。

 

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鹿浜橋中央付近から上流方向

 

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ACR左岸にあるグラウンドから土埃が舞い上がったので、全速力で走り抜けた。この後、わずかながら陽射し。青空が空の半分くらいを占める時間帯もあった。

 

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波頭砕ける綾瀬川の川面(かわも)。木根川橋あたりから、南からの海風が俄然強くなった。気温は高いのに涼しくて助かる、と、いつもの強がりを言ってみる。

 

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いつもの上平井水門

 

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動画でなければ伝わりにくいの分かっているけれど、強風が恨めしい。体力がどんどん削られていく。

 

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中央環状線の橋脚番号。ここまでに2742本もあることに、今日初めて気づいた。船堀橋北側で。

 

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船堀橋

 

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葛西橋中央付近から上流方向

 

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干潮時間帯で、両岸に干潟ができている。

 

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右岸ゼロキロポスト付近

 

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右岸突端部到達。今日は風の塔がかろうじて見えた。直線距離で約18km。

 

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復路は船堀橋上流側歩道を選択。

 

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右岸の干潟

 

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船堀橋中央付近から上流方向

 

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船堀橋からACR左岸への進入路。入ってすぐに江戸川競艇

 

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鹿浜橋中央付近から上流側。再び曇る。

 

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帰りはフォローの南風で楽々と岩淵水門まで戻ってきた。

 

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帰宅時の気温は33.9度。それにしても平均速度の遅いライドだった。

 

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ライド後のシャワーは至福のひととき。昼食後、BW号に乗り換えて日常に戻る。

 

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夕方になって涼風が吹いてきたと思って温度計を見ると、それほど気温は下がっていない。涼しく感じたのは市街地でも風が強いからだろう。

 

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今日も大潮だけれど、満潮時刻は、あと1時間後。

 

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谷口公園