野村茎一作曲工房日記2

作曲家の野村茎一が日々の出来事を綴ります

2018年1月16日(火)

 

 

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用事は、さっさと済ませて・・・

 

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夕食の準備も午前中に済ませた。

 

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新しいSPDシューズ(シマノ)にクリートを取り付けた。正確に位置を決めて5N(ニュートン)のトルクレンチで固定。ソールの硬さは6。歩きやすさを重視したシューズ。

 

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こちらは3年間使ってきたブランド不明のシューズ。サイズがぴったりだったので即決購入したもの。レーシーなタイプで、ソールの硬さは10。ペダリング重視型。