283171 昨日の疲労で(推定)、今朝は寝坊してゴミ出しに間に合わなかった。 しかし、もうひとつ寝坊の理由が考えられる。 それは、夜の素焼きアーモンド。 私の場合、早寝しても目覚めが早くなるだけで、睡眠時間はそれほど長くならない。しかし、夜にアー…
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