300947 昨日は荒川放水路右岸を走ったので、今日は、もう少し長く60kmのコースを設定した。 ところが、走り始めて数キロで左ビンディングシューズに不具合が発覚。クリートをはめたり外したりしているうちに、左膝裏の腱（筋というべきか？）が痛くなってき…

300947 通りすぎてから振り返った上江橋。 川越線荒川橋梁も見える。 ヘアピンカーブ状態で180度向きを変えると、ゆるやかなスロープで上江橋歩道に合流できる。 上江橋を渡って再び荒川左岸に戻る途中。下流方向には先ほどの川越線荒川橋梁。E233系7000番台…