305932 昨日と同じように、夕方のレッスン前に少なくとも夕食の下拵えを終えていなければならない日。 今日、走れるのは最大2時間半。彩湖と荒川の中堤を中心にトレーニングを組んで出発。 出発前、帰宅後の家事のほうが遥かに時間が長いのだけれど、画像が…