301004
暑い日が続いている。インドでは熱波で多数の死者、と報じられている。
去年の今頃、やはり暑い日が続き「慣暑トレーニング」をしていた。今のうちに汗をかける身体にしておくことが夏を乗り切る秘訣かも知れない。今年の夏も牛乳の消費量が増えそうだ。
生活リズム計の歩数が1000万歩を超えた。2011年8月から4年近くかかった。計測を開始した頃の一日平均歩数は3000歩台だったけれど、現在は10000歩を超えている。今月は15000歩を超えるかも知れない。
生活リズム計は歩数だけではなくて、いろいろなことが分かる。たとえば、今朝、布団に入ったのが実は6時だったということや（寝ぼけていて4時頃に寝たと思い込んでいた）、今日、大して歩いていないということ。
午後の陽射しに灼かれる家々。
すでに背丈よりも伸びた草々。例年より少し早くはないか？
いつもの芦原橋からの眺め
木陰は涼しい
ここから動けない！
小堤橋の下にも大物がいた
芦原橋、ちょっと右にティルトしてしまった。いつまで経っても素人丸出し。
