2022年1月13日（木）整形外科で初めて腰の牽引を体験。

　　今朝の最低気温（さいたま市桜区観測点）はマイナス1.1度（07:19）、最高気温は9.8度（15:20）。晴れ。日合計日照時間5時間56分。

朝のおすぴ。

整形外科で、腰の牽引を受けた。腰痛ではなく、足の痺れ。リハビリマシンが自動でやってくれるもので、とても気持ちの良いものだった。明日は理学療法士によるリハビリテーションを予約してみた。