レッスンにキャンセルがあったので、スキマ時間で千住新橋を回る約2時間のライドを設定して走ってきた。
出発時には、すでに35度を超えていたので厳しいライドが予想された。
連日の猛暑で桜の葉が少なくなって、日陰のはずの前谷公園は日当たり抜群になっていた。
戸田漕艇場。ちょうどエイトのクルーがボートを水面に下ろすところだった。
以下、その手順。
無事着水
猛暑の左岸堤防上。風が弱く暑さが堪える。
すかさずBCAAを補給。
山嶺水門
R122が走る新荒川大橋の日陰で給水。
同じく日陰で休むローディ。
今日のように暑さが予想される日は5時スタート、10時帰着がスタンダードだろう。
芝川水門まで来た。芝川方向。
足立区に入ったあたり。熱中症の救急搬送かも知れない。
千住新橋。今日は下流側歩道を渡るので、もう少し走ってから堤防を登る。
千住新橋中央付近から下流方向
小学生のサッカーイベント。関東大会だろうか？
右岸CRを走って岩淵水門まで戻った。わずかな時間で1.5L程度の給水が必要だった。
岩淵水門から隅田川起点
帰宅時の気温は37.6度。今日のさいたま市桜区観測点の最高気温は37.4度。
帰宅後、昼食を済ませてユードラでトヨタのディーラーに立ち寄って、タイヤ交換を予約。純正タイヤでも４本交換して４万円という安さ。安売り店に行く必要がない。
夕方の西空。 暗くなってから一時的に強い雨が降った。
